Manfaat teh hijau untuk kulit kencang,cerah terhidar dari jerawat

 

teh hijau

Nipon-eden: Kalian pasti sudah tahu manfaat teh hijau untuk kesehatan yang sudah di percaya ribuan tahu dibelahan dunia khususnya daerah asia.

Baik pengobatan tradional sampai pakar kesehatan sudah banyak yang menggunakan green tea ini untuk bahan obat,detok dan diet untuk kesehatan tubuh.

Teh hiaju memiliki kandungan

• anti-oksidant,
• asam amino,
• asam folat,
• magnesium,
• vitamin B ,
• vitamin C 
• Potasium.

Kandungan tersebut sangat baik untuk merasawat kesehatan wajah.

Berikut manfaat teh hijau untuk wajah 

 1. melindungi dari sinar uv   

Dikutip dari studi 2013 di jurnal PubMed kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari dapat dikurangi dengan menggunakan kosmetik berbahan ekstrak teh hijau.

Para ladies pasti sudah kenal dengan skin care perawatan wajah terkhususnya pada krim siang.Carilah krim siang dari merk yang kalian sukai tapi yang ada kandungan teh hijau tentu untuk kesehatan wajah.

Krim siang yang mengandung teh hijau dapat melindungi kulit wajah dari sinar uv matahari.

Kandungan anti-oksidant  dipercaya mampu melawan radikal bebas yang merusak sel kulit.

Sinar uv dapat mengakibatkan  wajah menjadi hitam akibat kerusak sel kulit yang menjadi mati.

 

2.Mengurangi kulit berminyak

Minyak yang berlihan pada kulit dapat menyumbat pori-pori dan memicu pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.

Dengan mengkonsumsi teh hijau tubuh dapat meminilmalisr minyak berlebih khususnya pada wajah.

3.mencegah jerawat

Teh hijau memiliki kandungan epigallocatechin gallate (EGCCG), yang bermafaat sebagai anti-oksidant,anti-inflamasi dan anti-bakteri yang berperan penting untuk tubuh.

EGCG memiliki sifat baik untuk kulit yaitu anti-androgesik mampu mengurangi produksi minyak berlebihan di kulit yang menjadi penyebab jerawat.Sehingga mampu mengurangi munculnya cerawat diwajah.

yang disebabkan oleh sinar matahari dan faktor makanan tinggi minyak jahat , dengan menggunakan produk kecantikan atau masker wajah dari ekstrak teh hijau wajah anda akan bersih dari jerawat.

selain itu kandungan vitamin C dapat melawan peradanga jerawat ada baiknya kalian mengkonsumsi teh hijau.

Untuk perawatan dari dalam manfaatnya kulit menjadi bersih,sehat dan cerah.

Tetapi jangan berlebihan bagi kalian yang berbadan kecil (kurus) .Karena dapat membakar lemak.

4.Penuaan dini

Rahasia awet muda orang jepang salah satunya dari teh hijau yang tinggi antioksidant.terdapat juga anti agint alami yang dapat melawan penuaan dini khususnya area wajah.

Sebuah studi tahun 2005 menunjukan perempuan yang mengkonsumsi teh hijau,,dan mengaplikasikan pada kulit.Mengalami peningkatan elastisitas pada kilit.

Dari Healthline, mengkonsumsi teh hijau dapat membantu kulit mengatasi proses penuaan dini

Selain itu dengan menggunakan maskser teh hijau secara rutin 1-3 kali dalam satu minggu anda akan terhindar dari tanda-tanda penuaan dini.

Seperti kerutan dan garis halus.Namun jika anda menganggap terlalu riber karena tidak punya waktu banyak produk kecantikan yang menjualnya.

5.Mengecilkan mata panda

Mata panda atau kantong mata terjadi yang disebakan oleh banyak faktor seperti begadang,kulit kering,kelelahan mata dari melihat hp atau laptop atau stress.

Teh hijau dapat mengobati mata panda secara alami.Cara seduh teh hijau 2 kantong ,setelah itu ambil kantong teh dan biarkan dingin dulu.Letakan kantong di dalam lemari es selama 30-30 melit peras air yang berlebihan letakan kantong teh dimata tertutup selama 15-20 menit selasai.

6.Memperbahuri sel yang mati

Sel kulit yang mati dapat menyebabkan kulit menjadi kusam.pada wajah dan penumpukan sel-sel  mati dapat menyebabkan menyebabkan jerawat,minyak berlebih pada wajah.

Anda dapat membuat eksfoliasi atau scrub alami dari teh hijau untuk mengatasi sel kulit mati.

caranya membuat scur dari teh hijau

• camputkan teh hijau kering campur dengan oatmeal secukupnya
• tambahkan sedikit air aduk secara merata
• masukan di dalam kulkas sekitar 30 menit
• setelah itu aplikasikan di wajah anda
• tunggu hingga kering setalah itu bilas dengan iar bersih

Lakukanlah secara rutin untuk hasil yang maksimal 2-3 kali dalam satu mingguji cari waktu yang tepat untuk crub.

 

Dapat dilakukan pagi hari atau malam hari tergantung aktivitas dan waktu luang anda.

Berikut cara crub wajah yang tepat:

• Bersihkan wajah dengan sabun cuci muka atau air hangat.
• Oleskan bahan crub pada wajah secara merata dan lakukan pijatan ringan terutama pada bagian dahi,hidung,dan dagu selama 30 detik
• bilas dengab air sampai bersih lalu keringakn dengan handuk kering.
• crub dapat membuat wajah kering  khususnya pada pria ada baiknya mengoleskan pelembab. 

Jika kulit anda sedang bermasalah karena luka yang dalam atau luka bakar ada baiknya tunggu sampai sembuh..

Merk teh terbaik

Sekarang banyak sekali teh hijau yang dapat anda beli,tanpa ribet.Banyak merk brands teh baik dalam negeri maupun luar negeri.

Salah satunya matcha dari jalan ya,tahu sendiri rasa khas teh japan.

Berbagi :